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| 行動予定 | 1日目
三ッ石山登山口 05:00 - 05:15 松川登山口 - 08:02 姥倉山 - 08:11 姥倉山分岐 - 08:43 黒倉山 - 08:57 切通 - 09:12 大地獄分岐 - 09:37 御釜湖 - 09:41 御苗代湖 - 09:47 御釜湖 - 11:21 不動平避難小屋 - 12:10 岩手山（薬師岳） - 12:26 岩手山神社奥宮 - 12:31 岩手山神社奥宮分岐 - 12:47 不動平避難小屋 - 13:00 八合目避難小屋 - 13:18 不動平避難小屋 （1泊）
2日目
不動平避難小屋 05:00 - 05:10 御神坂コース分岐 - 05:48 鬼ヶ城 - 06:40 切通 - 07:07 姥倉山分岐 - 07:59 犬倉山 - 08:11 網張コース分岐 - 09:16 大松倉山 - 09:41 三ツ石避難小屋 - 10:24 三ツ石山 - 10:44 三ツ沼 - 11:17 小畚山 - 12:13 八瀬森分岐 - 12:28 大深岳 - 12:48 源太ヶ岳 - 13:19 大深山荘 （1泊）
3日目
大深山荘 05:00 - 05:33 瞼岨森 - 06:15 前諸桧 - 06:47 諸桧岳 - 07:35 畚岳分岐 - 07:48 畚岳 - 07:55 畚岳分岐 - 08:10 裏岩手連峰登山口 - 08:31 八幡平レストハウス - 08:48 見返峠 - 08:55 ガマ沼 - 08:59 陵雲避難小屋 - 09:05 ガマ沼 - 09:12 八幡平 - 09:23 藤助森 - 09:35 八幡平 - 09:42 ガマ沼 - 09:46 陵雲避難小屋 - 10:06 源太森 - 10:35 見返峠 - 10:42 ガマ沼 - 10:46 陵雲避難小屋 （1泊）
4日目
陵雲避難小屋 08:00 - 08:06 ガマ沼 - 08:13 見返峠 - 08:24 八幡平レストハウス
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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