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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:55 迂回路分岐 - 10:00 徳沢仮設橋 - 10:26 奥又白谷仮設橋 - 10:55 横尾山荘 - 11:59 本谷橋 - 12:48 ソーダラップ - 13:12 Sガレ - 14:05 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:12 涸沢小屋 - 06:35 南稜取付 - 08:15 南稜分岐 - 08:29 北穂高岳 - 08:30 北穂高小屋 - 10:35 大キレット - 12:15 南岳小屋 - 12:28 南岳 - 12:40 氷河公園分岐 - 13:27 中岳 - 13:57 大喰岳 - 14:09 飛騨乗越 - 14:28 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 06:09 殺生ヒュッテ - 06:32 ヒュッテ大槍分岐 - 07:12 氷河公園分岐 - 07:48 水俣乗越分岐（大曲） - 08:12 ババ平 - 08:36 槍沢ロッジ - 08:59 二ノ俣 - 09:06 一ノ俣 - 09:51 横尾山荘 - 10:18 奥又白谷仮設橋 - 10:42 徳沢仮設橋 - 10:47 迂回路分岐 - 10:50 徳澤園 - 11:39 徳本峠分岐 - 11:43 明神 - 12:25 小梨平 - 12:30 ビジターセンター - 12:32 河童橋 - 12:39 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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