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| 行動予定 | 作場平橋 09:00 - 09:47 一休坂分岐 - 10:07 一休十文字 - 11:39 笠取小屋 - 11:57 雁峠分岐 - 12:49 笠取山 - 13:03 牛水 - 13:42 雁峠分岐 - 13:55 笠取小屋 14:05 - 15:06 一休十文字 - 15:19 一休坂分岐 - 15:49 作場平橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, ツェルト, ストック |
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