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| 山行目的 | 六甲縦走トレーニング | | 集合場所・時間 | 神戸電鉄新開地駅09：30 | 行動予定
（自由記述） | 4月20日 10：00鵯越駅⇒11：30菊水山（休憩10分）⇒13：30鍋蓋山（休憩10分） 14：00太龍寺（休憩10分）⇒15：00市ケ原（休憩10分）⇒16：00新神戸駅 16：30三宮
| | 注意箇所・注意点 | ・六甲全山縦走を目指しての足慣らしトレーニングなので無理をしない
・菊水山の登り、菊水山〜鍋蓋山のアップ・ダウンは非常に厳しい | | 食事 | 個人で準備 | | 計画書の提出先・場所 | 提出しない | | その他 | 特になし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
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飲料 |
2 |
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ティッシュ |
2 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
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ストック |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
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