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| 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 05:00 - 06:26 豊口山間のコル - 07:53 豊口山分岐 - 08:25 三伏峠小屋 - 08:58 コル - 09:33 本谷山 - 10:23 ゴーロ - 11:06 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 08:00 - 09:16 塩見岳（西峰） - 09:19 塩見岳（東峰） - 09:45 北俣岳分岐 - 11:01 北荒川岳 - 12:11 竜尾見晴 - 12:45 安倍荒倉岳 - 13:07 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 08:00 - 08:08 井川越 - 08:48 三国平 - 09:45 三峰岳 - 11:41 野呂川越 - 12:16 両俣小屋 （1泊）
4日目
両俣小屋 08:00 - 09:02 野呂川越 - 09:44 横川岳 - 11:02 伊那荒倉岳 - 13:22 大仙丈ヶ岳 - 13:54 仙丈ヶ岳 - 14:05 地蔵尾根分岐 - 14:12 仙丈小屋 （1泊）
5日目
仙丈小屋 08:00 - 08:40 小仙丈ヶ岳 - 09:20 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 10:01 二合目 - 10:27 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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