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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 12:31 薬師峠 - 14:04 薬師岳山荘 - 15:02 薬師岳 - 15:36 薬師岳山荘 - 16:29 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 04:00 - 04:20 太郎平小屋 - 06:02 薬師沢小屋 - 08:43 祖母岳 09:03 - 09:20 雲ノ平山荘 - 09:43 スイス庭園 10:13 - 10:32 雲ノ平山荘 - 11:43 高天原峠 - 12:17 高天原山荘 12:47 - 13:02 高天原温泉 - 13:15 竜晶池 - 13:26 高天原温泉 16:26 - 16:50 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 07:00 - 07:50 水晶池分岐 - 09:36 岩苔乗越 - 10:21 黒部川源流 - 11:00 三俣山荘 12:00 - 13:48 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:07 黒部五郎岳 - 08:19 中俣乗越 - 08:55 赤木岳 - 09:36 北ノ俣岳 - 09:42 神岡新道分岐 - 10:55 太郎平小屋 - 11:33 五光岩ベンチ - 12:29 青淵三角点 - 13:36 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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