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| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 10:30 - 12:00 夜叉神峠 12:10 - 12:16 夜叉神峠小屋 - 14:02 杖立峠 14:12 - 15:42 苺平 15:52 - 16:19 南御室小屋 （1泊）
2日目
南御室小屋 04:50 - 06:06 薬師岳小屋 06:16 - 06:33 薬師岳 06:43 - 07:12 観音ケ岳 07:22 - 07:41 鳳凰小屋分岐点 - 08:21 赤抜沢ノ頭 - 08:28 地蔵岳 08:38 - 08:49 赤抜沢ノ頭 - 08:56 地蔵岳 - 09:34 鳳凰小屋 09:44 - 10:54 燕頭山 11:04 - 12:35 西ノ平 12:45 - 13:26 御座石温泉 - 14:25 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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