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| 山行目的 | トレラン | | 行動予定 | 青梅駅 08:30 - 08:41 青梅鉄道公園 - 08:55 第2休憩所 - 09:08 第3休憩所 - 09:21 第4休憩所 - 09:32 矢倉台 - 09:37 日向和田分岐 - 09:58 40番鉄塔 - 10:20 三方山 - 10:30 ノスザワ峠 - 10:36 マスガタ山 - 10:41 物見山 - 10:46 名郷峠 - 11:00 辛垣山分岐 - 11:18 雷電山 - 11:38 榎峠登山口 - 12:26 雷電山分岐 - 12:49 常福院 - 13:11 林道なちゃぎり線 - 13:33 伏木峠分岐 - 13:45 伏木峠 - 14:15 榎峠登山口 - 14:47 雷電山 - 15:00 辛垣山分岐 - 15:12 名郷峠 - 15:18 物見山 - 15:26 マスガタ山 - 15:33 ノスザワ峠 - 15:42 三方山 - 16:00 40番鉄塔 - 16:20 日向和田分岐 - 16:25 矢倉台 - 16:33 第4休憩所 - 16:44 第3休憩所 - 16:57 第2休憩所 - 17:09 青梅鉄道公園 - 17:18 青梅駅
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氏名 /
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