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| 行動予定 | 1日目
上日川峠 07:30 - 08:18 福ちゃん荘 09:18 - 10:49 大菩薩峠 11:09 - 11:37 賽の河原 - 12:11 雷岩 - 12:24 大菩薩嶺 - 12:34 雷岩 - 13:37 福ちゃん荘 （1泊）
2日目
福ちゃん荘 09:00 - 09:31 上日川峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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