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| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:27 笠新道入口 - 15:56 笠新道分岐 - 17:07 笠ヶ岳山荘 - 17:27 笠ケ岳 - 17:38 笠ヶ岳山荘 - 18:46 笠新道分岐 - 18:50 抜戸岳分岐 - 20:29 大ノマ岳 - 21:30 鏡平分岐 - 22:26 双六小屋 - 23:41 双六岳 - 00:25 双六小屋 - 01:11 樅沢岳 - 01:45 硫黄乗越 - 02:23 左俣岳 - 02:31 左俣乗越 - 03:52 千丈沢乗越 - 05:19 千丈沢乗越分岐 - 05:42 奥丸山 - 06:28 中崎山分岐 - 07:45 奥丸山登山口 - 07:52 小池新道登山口 - 08:13 ワサビ平小屋 - 08:26 笠新道入口 - 09:38 新穂高温泉バスターミナル
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