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| 行動予定 | 八方台登山口 07:00 - 08:14 猫魔ヶ岳 - 08:38 猫石 - 09:39 雄国沼休憩舎 09:49 - 10:13 湿原分岐 - 10:43 湿原分岐 - 11:05 雄国沼休憩舎 11:35 - 12:59 猫石 - 13:31 猫魔ヶ岳 - 14:22 八方台登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アンダーシャツ, 半袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 膝サポーター, グローブ, アームカバー, 帽子, 手拭い, フリース, ネックゲイター, レインウェア, レイングローブ, ゲイター, 靴, ストック, 時計, サングラス, 地図, 筆記用具, コンパス, ナイフ類, 笛, 熊鈴, 水取スポンジ, 日焼け止め, ファンデーション, リップ, 目薬, ノーマット, ムヒα, 虫除けスプレー, 虫除けネット, エマージェンシーシート, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, めがね, コンタクトケース, カメラ, カメラバッテリー, ティッシュ, お手拭シート, カイロ, 簡易トイレ, ロールペーパー, ゴミ袋, ジップロック, ファーストエイドキット, 常備薬, サプリ, 塩飴, 飲料, ボトルホルダー, 吸水キャップ, プラティパス, 真水, 行動食, 非常食, ご飯, 箸, マジックバンド, ビニールテープ, 予備靴ひも, 傘 |
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