|
| 山行目的 | ハイキング
トレーニング | | 集合場所・時間 | 7：30 自宅出発
8：45 富里森林キャンプ場着 | | 行動予定 | 東新道登山口 09:00 - 09:32 東尾根道分岐 - 10:28 東新道・管理者道分岐 - 10:32 中央道・管理者道分岐 10:42 - 11:33 東尾根道・管理者道分岐 - 11:41 仁頃山 12:11 - 12:16 東尾根道・管理者道分岐 - 12:46 中央道・管理者道分岐 - 12:48 東新道・管理者道分岐 12:58 - 13:36 東尾根道分岐 - 13:55 東新道登山口
| | 食事 | 飲料 ペットボトル2本 水1本 パウチ2本
昼食 コンビニ |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 機能性肌着, ソフトシェル, ズボン, 靴下, タイツ, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, スパッツ, ザック, 行動食, 飲料, 鈴, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, iPhone, Apple Watch, ティッシュ, 手拭き, タオル, ポール, スケール（旅行用） | | 共同装備品 | 昼ご飯, レジャーシート, 日焼け止め, 虫除け, 手拭き |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|