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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 09:08 - 10:36 五光岩ベンチ 10:46 - 11:32 太郎平小屋 11:42 - 13:24 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:40 雲ノ平山荘 08:50 - 10:01 高天原峠 10:11 - 10:45 高天原山荘 - 11:00 高天原温泉 - 11:24 高天原山荘 - 12:14 水晶池分岐 - 14:00 岩苔乗越 - 14:45 黒部川源流 - 15:24 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:48 黒部五郎小舎 07:58 - 10:05 黒部五郎岳 10:15 - 11:27 中俣乗越 11:37 - 12:13 赤木岳 12:23 - 13:04 北ノ俣岳 13:14 - 13:20 神岡新道分岐 - 14:33 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:34 青淵三角点 - 10:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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