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| 行動予定 | 1日目
黒部ダム駅 09:00 - 10:04 内蔵助谷出合 - 12:33 内蔵助分岐 - 12:39 内蔵助平 - 14:36 梯子谷乗越 - 16:09 梯子段分岐 - 16:21 真砂沢ロッジ （1泊）
2日目
真砂沢ロッジ 06:00 - 07:09 平蔵谷出合 - 08:26 剱沢小屋 - 08:38 剱沢キャンプ場 - 09:28 剱御前小舎 - 10:11 新室堂乗越 - 10:23 室堂乗越 - 11:31 奥大日岳 - 12:21 室堂乗越 - 12:35 新室堂乗越 - 12:51 雷鳥沢 - 12:55 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:06 砂走り分岐 - 08:33 富士ノ折立 - 08:42 大汝休憩場 - 08:45 大汝山 - 08:47 大汝休憩場 - 09:03 雄山神社 - 09:05 雄山 - 09:37 一の越 - 10:23 龍王岳 - 10:54 鬼岳東面 - 11:31 獅子岳 - 12:12 ザラ峠 - 12:49 五色ヶ原山荘 - 13:01 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
4日目
五色ヶ原キャンプ場 06:00 - 06:19 五色ヶ原山荘 - 06:53 鳶山 - 08:17 越中沢岳 - 10:20 スゴ乗越小屋 - 11:28 間山 - 12:44 北薬師岳 - 13:22 薬師岳 - 13:53 薬師岳山荘 - 14:41 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 06:00 - 06:18 太郎平小屋 - 07:49 神岡新道分岐 - 07:57 北ノ俣岳 - 08:28 赤木岳 - 08:48 中俣乗越 - 10:27 黒部五郎岳 - 11:36 黒部五郎小舎 - 13:30 三俣山荘 （1泊）
6日目
三俣山荘 06:00 - 07:01 三俣蓮華岳 - 07:24 丸山 - 08:24 双六小屋 - 09:05 樅沢岳 - 09:36 硫黄乗越 - 10:10 左俣岳 - 10:17 左俣乗越 - 11:30 千丈沢乗越 - 12:47 槍ヶ岳山荘 - 13:10 槍ヶ岳 - 13:24 槍ヶ岳山荘 （1泊）
7日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:28 ヒュッテ大槍 - 08:03 水俣乗越 - 09:24 ヒュッテ西岳 - 10:41 貧乏沢のコル - 11:10 大天井ヒュッテ - 12:02 大天荘 - 12:12 大天井岳 - 12:17 大天荘 （1泊）
8日目
大天荘 06:00 - 06:18 分岐 - 06:21 喜作レリーフ - 07:38 蛙岩 - 08:05 燕山荘 - 08:32 燕岳 - 09:10 東沢尾根踏替点 - 10:06 東沢乗越 - 10:57 東沢岳 - 12:33 剣ズリ - 13:14 餓鬼岳小屋 - 13:22 餓鬼岳 - 13:27 餓鬼岳小屋 - 14:58 大凪山 - 16:02 最終水場 - 16:18 魚止ノ滝 - 16:40 紅葉ノ滝 - 17:07 白沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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