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| 山行目的 | 8月の富士登山に向けた訓練
急登やアップダウンで折れない心を育む。 | | 集合場所・時間 | 02:00頃 Mさん家出発
03:00頃 我が家出発
04:30頃 Oさん邸出発
06:30頃 黒檜山登山駐車場着 | | 行動予定 | 黒檜山登山口 07:00 - 08:42 黒檜山 - 08:45 展望地 08:55 - 08:59 黒檜山 - 09:45 駒ケ岳 09:55 - 10:36 鳥居峠 - 10:48 赤城公園ビジターセンター - 10:55 赤城大洞 - 11:35 分岐 - 12:10 地蔵岳 12:40 - 12:55 分岐 - 13:20 見晴山登山口 - 13:28 見晴山 13:38 - 13:56 青木旅館 - 14:01 沼尻 - 14:09 登山口 - 14:23 出張峠 - 14:39 出張山 14:49 - 15:11 野坂峠 - 15:15 薬師岳 - 15:31 陣笠山 15:41 - 15:46 赤城公園キャンプ場分岐 - 15:52 五輪峠 - 16:13 黒檜山登山口
| 行動予定
（自由記述） | 天候はあまり良くない。
体力切れ、足の故障、心が折れる等の場合、山行途中で次の山に登らない選択をする。 | | 緊急時の対応・ルート | 大沼に降りてきた時にエスケープ | | 注意箇所・注意点 | 初めてなので、分からない。
地元のOさん頼み | | その他 | 下山後は、温泉がいいなぁ〜
そのあと反省会やりましよう |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | バーナー, 水2Ｌ?2本, お茶、コーヒー、コーンスープ, コップ, 敷物, 飴, ゼリー飲料, アミノサプリ, ヘッドライト, 笛, 熊鈴, 着替え, サンダル, ゲーター, ビニール袋 |
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