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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 08:00 - 08:05 林道ゲート - 09:34 穂高平小屋 - 10:50 白出沢出合 - 10:56 涸沢岳西尾根取付 - 12:24 滝谷出合 - 13:29 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 08:00 - 08:01 奥丸山分岐 - 10:35 千丈沢乗越分岐 - 11:21 千丈沢乗越 - 13:32 槍ヶ岳 - 13:51 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:32 殺生ヒュッテ分岐 - 09:01 ヒュッテ大槍分岐 - 09:49 氷河公園分岐 - 10:32 水俣乗越分岐（大曲） - 11:01 ババ平 - 11:30 槍沢ロッジ - 11:58 二ノ俣 - 12:06 一ノ俣 - 13:00 横尾山荘 （1泊）
4日目
横尾山荘 08:00 - 08:32 奥又白谷仮設橋 - 09:01 徳沢仮設橋 - 09:07 迂回路分岐 - 09:11 徳澤園 - 10:10 徳本峠分岐 - 10:15 明神 - 11:05 小梨平 - 11:11 ビジターセンター - 11:13 河童橋 - 11:21 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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