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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:03 北岳登山口 - 08:33 御池分岐 - 10:40 白根御池小屋 - 12:43 小太郎尾根分岐 - 13:42 小太郎山 - 14:54 小太郎尾根分岐 - 15:26 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:19 両俣小屋分岐 - 05:41 北岳 - 05:52 吊尾根分岐 - 06:21 北岳山荘 - 06:58 中白根山 - 07:48 間ノ岳 - 08:18 三峰岳 - 09:05 間ノ岳 - 09:57 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 05:00 - 05:55 西農鳥岳 - 06:25 農鳥岳 - 06:54 大門沢下降点 - 07:19 広河内岳 - 08:43 大籠岳 - 09:22 白河内岳 - 10:28 笹山北峰 - 10:36 笹山 - 13:40 水場分岐 - 15:51 笹山ダイレクト尾根取付き - 15:58 奈良田湖 - 16:02 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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