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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:55 第一ベンチ - 07:33 第二ベンチ - 08:13 第三ベンチ - 08:54 富士見ベンチ - 09:31 合戦小屋 - 10:49 燕山荘 - 11:19 燕岳 - 11:44 燕山荘 - 12:11 蛙岩 - 13:37 喜作レリーフ - 13:43 分岐 - 14:19 大天荘 - 14:30 大天井岳 - 14:36 大天荘 - 15:10 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 05:00 - 05:26 牛首展望台 - 05:40 大天井ヒュッテ - 06:04 貧乏沢のコル - 07:42 ヒュッテ西岳 - 08:52 水俣乗越 - 11:07 ヒュッテ大槍 - 11:58 槍ヶ岳山荘 - 12:24 槍ヶ岳 - 12:40 槍ヶ岳山荘 （2泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 - 08:07 水俣乗越分岐（大曲） - 08:31 ババ平 - 08:55 槍沢ロッジ - 09:18 二ノ俣 - 09:25 一ノ俣 - 10:10 横尾山荘 - 10:37 奥又白谷仮設橋 - 11:01 徳沢仮設橋 - 11:06 迂回路分岐 - 11:09 徳澤園 - 11:58 徳本峠分岐 - 12:02 明神 - 12:44 小梨平 - 12:49 ビジターセンター - 12:51 河童橋 - 12:58 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口06:19 → 06:49第１ベンチ06:50 → 07:25第２ベンチ07:26 → 07:57第３ベンチ08:04 → 08:34富士見ベンチ08:41 → 09:09合戦小屋09:30 → 09:52合戦山09:54 → 10:34ベンチ10:42 → 10:54燕山荘11:37 → 12:21蛙岩12:22 → 12:46大下りの頭12:49 → 14:50小林喜作レリーフ → 14:58槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐15:03 → 15:35大天荘16:03 → 16:18大天井岳16:23 → 16:31大天荘 (1泊)
大天荘05:08 → 05:44大天井ヒュッテ05:51 → 06:13貧乏沢下降点06:14 → 07:19赤岩岳07:22 → 08:11ヒュッテ西岳08:32 → 09:41水俣乗越09:45 → 11:48ヒュッテ大槍12:31 → 13:28槍ヶ岳山荘14:13 → 14:52槍ヶ岳15:05 → 15:14槍ヶ岳山荘 (1泊)
槍ヶ岳山荘05:20 → 06:00播隆窟06:01 → 06:05坊主岩屋下 → 06:47槍沢・天狗原分岐 → 07:23槍沢大曲り → 07:54ババ平07:55 → 08:19槍沢ロッヂ08:27 → 08:53二ノ俣 → 09:06一ノ俣09:07 → 09:15槍見河原 → 09:49横尾 → 10:33新村橋 → 10:47徳澤園10:59 → 11:00徳沢公衆トイレ11:01 → 11:39徳本口 → 11:44明神館11:45 → 11:49明神橋 → 11:58嘉門次小屋12:14 → 12:51岳沢湿原・岳沢登山口 → 12:57日本山岳会上高地山岳研究所 → 13:01河童橋公衆トイレ13:02 → 13:08上高地バスターミナル13:11 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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