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| 行動予定 | 1日目
室堂 12:00 - 12:10 みくりが池 - 12:30 雷鳥荘 - 12:46 雷鳥沢野営場 - 12:50 雷鳥沢 - 14:42 剱御前小舎 - 15:14 剱沢キャンプ場 - 15:22 剱沢小屋 （1泊）
2日目
剱沢小屋 07:00 - 07:18 剣山荘 - 07:50 一服剱 - 08:44 前剱 - 09:49 平蔵のコル - 10:25 剱岳 - 10:45 平蔵のコル - 11:49 前剱 - 12:34 一服剱 - 12:52 剣山荘 - 13:09 剱沢小屋 （1泊）
3日目
剱沢小屋 05:00 - 05:13 剱沢キャンプ場 - 06:33 別山南峰 - 06:40 別山北峰 - 06:47 別山南峰 - 07:37 真砂岳 - 08:26 富士ノ折立 - 08:36 大汝休憩場 - 08:39 大汝山 - 08:41 大汝休憩場 - 08:59 雄山神社 - 09:01 雄山 - 09:36 一の越 - 10:13 室堂山荘 - 10:21 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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