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| 山行目的 | 体力作り | | 集合場所・時間 | 宝塚駅7：40集合 | | 行動予定 | 宝塚駅 08:00 - 09:38 塩尾寺 - 10:08 岩倉山 - 11:09 大谷乗越 - 11:55 大平山 - 12:36 船坂峠 - 13:41 水無山 - 14:00 船坂谷下降点 - 14:04 東おたふく山分岐 - 14:23 六甲越 - 14:37 六甲山 15:07 - 15:20 白石谷下降点 - 16:10 筆谷道分岐 - 16:20 炭谷道分岐 - 16:55 稲荷神社鳥居口 - 17:08 有馬温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る。バスで下山。 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 温泉セット | | 共同装備品 | ガスヘッド, ガスカートリッジ, コッフェル, ツェルト |
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