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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | かじか荘 | | 行動予定 | 銀山平 03:00 - 04:19 一ノ鳥居 - 04:51 鏡石 - 05:22 庚申山荘 - 06:16 庚申山 - 06:45 駒掛山 - 07:23 薬師岳 - 08:01 鋸山 - 08:20 不動沢のコル - 08:57 皇海山 - 09:17 不動沢のコル - 09:45 鋸山 - 10:05 女山 - 10:10 六林班峠 - 11:13 樺平 - 11:29 天下見晴分岐 - 11:36 庚申山荘 - 11:53 鏡石 - 12:12 一ノ鳥居 - 13:19 銀山平
| | 緊急時の対応・ルート | ピストン下山 |
氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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