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| 山行目的 | 初の穂高連峰 | | 行動予定 | 帝国ホテル前 05:40 - 05:46 田代橋 - 08:07 西穂山荘 - 08:21 丸山 - 09:02 独標 09:12 - 09:56 西穂高岳 - 10:25 独標 10:45 - 11:09 丸山 - 11:17 西穂山荘 11:37 - 12:58 田代橋 - 13:04 帝国ホテル前
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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Tシャツ |
1 |
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ハーフパンツ |
1 |
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靴下 |
1 |
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グローブ |
1 |
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雨具 |
1 |
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日よけ帽子 |
1 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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朝ご飯 |
1 |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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飲料 |
2L |
水1.5L・ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ500ml |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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GPS |
1 |
iPhone |
ファーストエイドキット |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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カメラ |
1 |
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ドライインナー |
1 |
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粉末スポーツ飲料 |
2 |
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お金 |
1 |
6,000円 |
カトラリー類 |
1 |
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レインハット |
1 |
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ウエストポーチ |
1 |
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ポケットティッシュ |
1 |
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ハイドレーション |
1 |
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ソフトシェル |
1 |
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熊鈴 |
1 |
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カーフコンプ |
1 |
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サポーター |
1 |
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コンロ |
1 |
ｼﾞｪｯﾄﾎﾞｲﾙ |
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ヘルメット |
1 |
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