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| 山行目的 | 大分遠征 日本百名山 in 大分 | | 集合場所・時間 | さんふらわあ&バス | | 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 10:00 - 10:18 第一展望所 - 10:37 沓掛山 - 11:19 扇ヶ鼻分岐 - 11:38 扇ヶ鼻 - 11:49 扇ヶ鼻分岐 - 11:58 西千里浜 - 12:22 星生山 - 12:46 久住分かれ - 13:18 久住山 - 13:50 天狗城 - 14:04 中岳 - 14:16 東千里浜 - 14:34 稲星山 - 14:45 稲星越 - 15:01 白口岳 - 15:38 鉾立峠 - 15:56 法華院温泉山荘 - 16:08 坊ガツル （1泊）
2日目
坊ガツル 06:00 - 06:03 管理休憩舎 - 07:34 大船山避難小屋（使用不可） - 08:00 大船山 - 08:18 大船山避難小屋（使用不可） - 08:55 大戸越 - 09:34 平治岳 - 09:57 大戸越 - 10:29 管理休憩舎 - 10:32 坊ガツル - 12:17 三俣山南峰 - 12:30 三俣山IV峰 - 12:48 三俣山西峰 - 13:13 三俣山 - 13:32 北峰 - 14:12 指山 - 14:54 指山分岐 - 15:25 久住登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る 避難小屋 法華院温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, テント, シュラフ, マット |
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