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| 行動予定 | 1日目
俵山揺ヶ池登山口 07:00 - 08:50 牧道 - 09:30 急坂・ゆる坂分岐 - 10:52 俵山 - 10:57 俵山峠分岐 - 11:29 護王峠 - 12:58 一ノ峯分岐 - 13:18 本谷越 - 13:43 冠ヶ岳分岐 - 14:09 冠ヶ岳 - 14:31 冠ヶ岳分岐 - 15:25 グリーンロード出合 - 15:44 地蔵峠 - 15:50 地蔵峠登山口 （1泊）
2日目
地蔵峠登山口 05:00 - 05:12 地蔵峠 - 05:53 大矢岳 - 06:22 大矢野岳 - 08:46 駒返峠 - 09:18 多津山峠 - 09:50 天神峠 - 10:32 高千穂野 - 11:50 清水峠 - 12:44 長谷峠 - 13:34 崩土峠 - 14:41 中坂峠 - 15:41 新高森峠 - 16:21 高森峠バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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