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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:30 - 06:57 笠新道入口 - 07:12 ワサビ平小屋 07:42 - 08:07 小池新道登山口 - 09:05 秩父沢出合 - 10:28 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 12:16 - 13:23 鏡平分岐 - 14:19 双六小屋 15:19 - 16:05 樅沢岳 - 16:30 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 05:15 双六岳 06:15 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:02 三俣山荘 09:02 - 09:07 伊藤新道分岐 - 10:32 鷲羽岳 - 11:18 伊藤新道分岐 - 11:23 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 06:12 双六小屋 07:12 - 08:09 鏡平分岐 - 08:48 鏡平山荘 09:18 - 09:46 シシウドヶ原 - 10:32 秩父沢出合 - 11:06 小池新道登山口 - 11:27 ワサビ平小屋 11:57 - 12:10 笠新道入口 - 13:22 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 双六小屋から引き返す
ワサビ平小屋でテント泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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