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| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:27 笠新道入口 - 09:42 ワサビ平小屋 - 10:07 小池新道登山口 - 11:05 秩父沢出合 - 12:28 シシウドヶ原 - 13:16 鏡平山荘 - 14:23 鏡平分岐 - 15:34 大ノマ岳 - 17:24 抜戸岳分岐 - 17:28 笠新道分岐 - 18:39 笠ヶ岳山荘 - 18:59 笠ケ岳 - 19:10 笠ヶ岳山荘 - 20:18 笠新道分岐 - 00:47 笠新道入口 - 01:59 新穂高温泉バスターミナル
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