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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 09:07 - 09:12 徳本峠分岐 - 10:02 徳澤園 10:32 - 10:35 迂回路分岐 - 10:40 徳沢仮設橋 - 11:06 奥又白谷仮設橋 - 11:35 横尾山荘 - 12:39 本谷橋 12:49 - 13:38 ソーダラップ - 14:02 Sガレ - 14:55 涸沢ヒュッテ - 15:07 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:43 パノラマコース分岐 - 08:19 穂高岳山荘 08:29 - 09:19 奥穂高岳 09:49 - 10:19 穂高岳山荘 - 11:11 パノラマコース分岐 - 11:34 涸沢小屋 12:04 - 12:12 涸沢ヒュッテ - 12:42 Sガレ - 12:57 ソーダラップ - 13:25 本谷橋 - 14:21 横尾山荘 - 14:48 奥又白谷仮設橋 - 15:12 徳沢仮設橋 - 15:17 迂回路分岐 - 15:20 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 09:00 - 09:05 徳澤ロッヂ - 09:51 徳本峠分岐 - 09:55 明神 - 10:37 小梨平 - 10:42 ビジターセンター - 10:44 河童橋 - 10:51 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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