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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 03:30 - 03:39 林道ゲート - 04:53 穂高平小屋 - 05:56 白出沢出合 - 06:01 涸沢岳西尾根取付 - 07:14 滝谷出合 - 08:08 槍平小屋 - 08:09 奥丸山分岐 - 10:17 千丈沢乗越分岐 - 10:55 千丈沢乗越 - 12:20 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:26 槍ヶ岳 - 06:42 槍ヶ岳山荘 - 06:54 飛騨乗越 - 07:15 大喰岳 - 07:43 中岳 - 08:20 氷河公園分岐 - 08:38 南岳 - 08:45 南岳小屋 - 12:05 槍平小屋 - 12:37 滝谷出合 - 13:29 涸沢岳西尾根取付 - 13:33 白出沢出合 - 14:22 穂高平小屋 - 15:20 林道ゲート - 15:27 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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