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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:37 河童橋 - 07:39 ビジターセンター - 07:44 小梨平 - 08:27 明神 - 08:32 徳本峠分岐 - 09:22 徳澤園 09:32 - 09:35 迂回路分岐 - 09:40 徳沢仮設橋 - 10:06 奥又白谷仮設橋 - 10:35 横尾山荘 10:45 - 11:34 一ノ俣 - 11:41 二ノ俣 - 12:13 槍沢ロッジ 12:23 - 13:05 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 07:00 - 07:34 水俣乗越分岐（大曲） - 08:56 水俣乗越 - 10:26 ヒュッテ西岳 10:36 - 12:01 貧乏沢のコル - 12:33 大天井ヒュッテ 12:43 - 13:41 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 07:00 - 07:11 大天井岳 - 07:17 大天荘 - 07:37 分岐 - 07:40 喜作レリーフ - 09:06 蛙岩 - 09:36 燕山荘 - 10:06 燕岳 - 10:31 燕山荘 （1泊）
4日目
燕山荘 08:00 - 08:46 合戦小屋 - 09:07 富士見ベンチ - 09:29 第三ベンチ - 09:52 第二ベンチ - 10:12 第一ベンチ - 10:46 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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