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| 山行目的 | 北鎌尾根 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:08 ビジターセンター - 06:13 小梨平 - 06:52 明神 - 06:57 徳本峠分岐 - 07:42 徳澤園 - 07:45 迂回路分岐 - 07:50 徳沢仮設橋 - 08:13 奥又白谷仮設橋 - 08:39 横尾山荘 - 09:23 一ノ俣 - 09:29 二ノ俣 - 09:58 槍沢ロッジ - 10:36 ババ平 - 11:07 水俣乗越分岐（大曲） - 12:21 水俣乗越 - 14:21 北鎌沢出合 （1泊）
2日目
北鎌沢出合 05:00 - 07:00 北鎌のコル - 09:00 天狗の腰掛 - 11:30 P13 - 13:30 北鎌平 - 15:00 槍ヶ岳 - 15:14 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:24 殺生ヒュッテ分岐 - 08:46 ヒュッテ大槍分岐 - 09:22 氷河公園分岐 - 09:54 水俣乗越分岐（大曲） - 10:16 ババ平 - 10:38 槍沢ロッジ - 10:59 二ノ俣 - 11:05 一ノ俣 - 11:46 横尾山荘 - 12:10 奥又白谷仮設橋 - 12:32 徳沢仮設橋 - 12:37 迂回路分岐 - 12:40 徳澤園 - 13:24 徳本峠分岐 - 13:28 明神 - 14:06 小梨平 - 14:11 ビジターセンター - 14:13 河童橋 - 14:19 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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