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| 山行目的 | 毛無山登頂 | | 行動予定 | 田浪 09:00 - 09:04 白馬山登山口 - 09:20 毛無山登山口 - 11:00 八合目 - 11:18 毛無山九合目避難小屋 - 11:32 毛無山 11:52 - 12:11 カタクリ広場 - 12:57 白馬山 13:27 - 14:27 白馬山登山口 - 14:31 田浪
| 行動予定
（自由記述） | 毛無山ビジターセンター09:13 → 11:11毛無山九合目避難小屋11:38 → 11:49毛無山12:02 → 12:05毛無山九合目避難小屋 → 13:22毛無山ビジターセンター13:24 (下山) | | 食事 | 昼食、行動食、飲料1.5l |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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