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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 09:23 第一ベンチ - 10:20 第二ベンチ - 11:20 第三ベンチ - 12:22 富士見ベンチ - 13:18 合戦小屋 - 15:15 燕山荘 - 16:00 燕岳 - 16:38 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 03:00 - 03:41 蛙岩 - 05:50 喜作レリーフ - 05:59 分岐 - 06:53 大天荘 - 07:10 大天井岳 - 07:19 大天荘 - 08:22 東天井岳の肩 - 09:37 横通岳の肩 - 10:22 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 03:00 - 05:11 常念岳 - 06:40 2,512m峰 - 07:39 2,592m峰 - 09:15 蝶槍 - 09:32 横尾分岐 - 10:10 蝶ヶ岳ヒュッテ - 10:18 蝶ヶ岳 （1泊）
4日目
蝶ヶ岳 07:00 - 09:30 まめうち平 - 11:18 三股 - 11:42 林道ゲート - 12:02 蝶ヶ岳登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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