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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:27 笠新道入口 - 09:42 ワサビ平小屋 - 10:07 小池新道登山口 - 11:05 秩父沢出合 - 12:28 シシウドヶ原 - 13:16 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 06:00 - 07:07 鏡平分岐 - 08:03 双六小屋 - 08:49 樅沢岳 - 09:23 硫黄乗越 - 10:01 左俣岳 - 10:09 左俣乗越 - 11:30 千丈沢乗越 - 12:55 槍ヶ岳山荘 - 13:26 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 08:00 - 09:45 水俣乗越 - 10:29 水俣乗越分岐（大曲） - 10:53 ババ平 - 11:17 槍沢ロッジ - 11:40 二ノ俣 - 11:47 一ノ俣 - 12:32 横尾山荘 - 12:59 奥又白谷仮設橋 - 13:23 徳沢仮設橋 - 13:28 迂回路分岐 - 13:31 徳澤園 - 13:36 徳澤ロッヂ - 14:22 徳本峠分岐 - 14:26 明神 - 15:08 小梨平 - 15:13 ビジターセンター - 15:15 河童橋 - 15:22 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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