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| 集合場所・時間 | 八方第二駐車場 | | 行動予定 | 1日目
鑓温泉分岐 08:00 - 09:28 小日向ノコル 09:38 - 09:59 サンジロ（三白） - 10:12 杓子沢出合 - 10:51 鑓温泉小屋 11:01 - 12:20 大出原 12:30 - 13:04 鑓温泉分岐 - 13:31 白馬鑓ヶ岳 13:41 - 13:59 杓子沢ノコル - 14:21 杓子岳 14:31 - 15:21 祖母谷分岐 - 15:35 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 05:00 - 05:15 白馬岳 05:25 - 05:45 三国境 - 06:10 鉱山道分岐 - 06:41 雪倉岳避難小屋 - 07:16 雪倉岳 07:26 - 08:44 水平道分岐 08:54 - 09:54 朝日岳 10:04 - 10:22 吹上ノコル - 11:22 花園三角点 11:32 - 12:13 白高地沢 - 13:19 兵馬ノ平 13:29 - 13:55 蓮華の森 - 14:07 蓮華温泉ロッジ （1泊）
3日目
蓮華温泉ロッジ 06:00 - 06:01 蓮華温泉登山口 - 07:39 天狗ノ庭 07:49 - 08:43 蓮華温泉分岐 - 08:44 白馬大池山荘 08:54 - 09:19 白馬乗鞍岳 09:29 - 10:02 天狗原 - 10:38 ビジターセンター - 10:43 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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