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| 山行目的 | テント泊縦走 | | 集合場所・時間 | 7月19日（金）
藤岡P：早朝2:30 集合出発
蓮華温泉着：8:00 | | 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 08:00 - 08:02 蓮華温泉ロッジ - 08:21 蓮華の森 - 08:46 兵馬ノ平 - 10:32 白高地沢 - 12:23 花園三角点 - 14:49 吹上ノコル - 15:39 朝日岳 - 16:22 水平道分岐 - 16:29 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 06:00 - 06:07 水平道分岐 - 07:08 水平道分岐 - 10:13 雪倉岳 - 10:44 雪倉岳避難小屋 - 11:42 鉱山道分岐 - 12:46 三国境 - 13:40 白馬岳 - 14:12 三国境 - 14:59 小蓮華山 - 15:36 船越ノ頭 - 16:11 蓮華温泉分岐 - 17:02 天狗ノ庭 - 18:31 蓮華温泉登山口 - 18:33 蓮華温泉ロッジ - 18:36 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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