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| 山行目的 | 山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 夜叉神峠登山口07:00到着 | | 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 08:00 - 09:30 夜叉神峠 09:40 - 09:46 夜叉神峠小屋 - 11:32 杖立峠 11:42 - 13:12 苺平 13:22 - 13:49 南御室小屋 （1泊）
2日目
南御室小屋 03:30 - 04:46 薬師岳小屋 - 05:03 薬師岳 05:13 - 05:42 観音ケ岳 05:52 - 06:11 鳳凰小屋分岐点 - 06:51 赤抜沢ノ頭 - 06:58 地蔵岳 07:28 - 07:39 赤抜沢ノ頭 - 08:13 鳳凰小屋分岐点 - 08:47 観音ケ岳 - 09:10 薬師岳 - 09:20 薬師岳小屋 - 10:08 南御室小屋 11:08 - 11:40 苺平 - 12:33 杖立峠 12:43 - 13:54 夜叉神峠小屋 14:04 - 14:07 夜叉神峠 - 14:59 夜叉神峠登山口
| | 緊急時の対応・ルート | ・南御室小屋に避難
・薬師小屋に避難
・来た道を戻る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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