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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:38 河童橋 - 05:40 ビジターセンター - 05:46 小梨平 - 06:38 明神 - 06:44 徳本峠分岐 - 07:44 徳澤園 - 07:48 迂回路分岐 - 07:54 徳沢仮設橋 - 08:25 奥又白谷仮設橋 - 09:00 横尾山荘 - 09:59 一ノ俣 - 10:07 二ノ俣 - 10:45 槍沢ロッジ - 11:35 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 04:00 - 04:41 水俣乗越分岐（大曲） - 06:19 水俣乗越 - 10:19 北鎌沢出合 - 13:19 北鎌のコル - 14:49 天狗の腰掛 （1泊）
3日目
天狗の腰掛 05:00 - 07:00 P13 - 09:00 北鎌平 - 11:30 槍ヶ岳 - 11:49 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:32 殺生ヒュッテ分岐 - 06:01 ヒュッテ大槍分岐 - 06:49 氷河公園分岐 - 07:32 水俣乗越分岐（大曲） - 08:01 ババ平 - 08:30 槍沢ロッジ - 08:58 二ノ俣 - 09:06 一ノ俣 - 10:00 横尾山荘 - 10:32 奥又白谷仮設橋 - 11:01 徳沢仮設橋 - 11:07 迂回路分岐 - 11:11 徳澤園 - 12:10 徳本峠分岐 - 12:15 明神 - 13:05 小梨平 - 13:11 ビジターセンター - 13:13 河童橋 - 13:21 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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