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| 山行目的 | 夏山山行 | | 集合場所・時間 | 八王子（JR八王子駅北口：発6:45頃） ＝八王子IC（ 中央道・東海北陸道・中部縦貫道）＝白鳥町IC＝鶴来駅周辺
※�盒兇賄艦�（北陸新幹線経由）で鶴来駅にて合流 | | 行動予定 | 1日目
市ノ瀬ビジターセンター 08:00 - 10:20 別当出合 - 11:29 中飯場 - 13:13 甚之助避難小屋 - 13:42 南竜道分岐 - 14:37 黒ボコ岩 - 15:09 室堂平 （1泊）
2日目
室堂平 07:00 - 07:59 御前峰 08:19 - 10:12 南龍山荘分岐 - 10:23 南竜道分岐 - 10:39 甚之助避難小屋 - 11:37 中飯場 11:57 - 12:36 別当出合 12:56 - 14:49 市ノ瀬ビジターセンター
| 行動予定
（自由記述） | 八王子（JR八王子駅北口：発6:45頃） ＝八王子IC（ 中央道・東海北陸道・中部縦貫道）＝白鳥町IC＝鶴来駅周辺（�盒兇塙舂�）＝白山市白峰（民宿旅館「はくれい荘」泊）
はくれい荘（7:00発）＝市ノ瀬駐車場＝（シャトルバス）＝別当出会登山口（標高1,260m）・・（砂防新道）・・甚之助避難小屋・黒ボコ岩・・室堂（山小屋泊）
歩程：約4時間（休憩含まず。）
室堂（7:00発）・・御前峰（標高2,702m）・・（御池めぐりコース）・・千蛇ケ池分岐・・室堂・・黒ボコ岩・・（観光新道）・・別当出会＝シャトルバス＝市ノ瀬＝
民宿「獅子吼荘」泊 歩程：約5時間（休憩含まず。）
獅子吼荘＝（�盒兇鯆疝莟悗冒�り）＝１日目の逆ルートで八王子へ又は白山白川郷ホワイトロード経由で三方岩岳（日本300名山）登山 ＝JR八王子北口
【三方岩岳】歩程：約1時間30分（休憩含まず。） | | 注意箇所・注意点 | 上記行程にかかわらず、天候、参加者の体調等により随時行程を見直す。また、31日は変更の可能性あり。 | | 食事 | 食糧1人あたり 2食分（別途計画）
非常食1人あたり 1食分（行動食と兼ねる）
予備食（非常食と兼ねる） 1食分 | | 計画書の提出先・場所 | 市ノ瀬駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, アタックザック（必要に応じて）, 雨具, インナーシーツ, 防寒着, 着替え（山小屋での着替えを含む）, 帽子, サングラス, 水筒, 食器, 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック等<br />※民宿宿泊に要するものは, 各自準備 | | 共同装備品 | 共同装備：コッヘル2, ガスコンロ2, 行動食, 非常食, 救急用品（虫よけ剤を含む）, ツエルト等 |
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