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| 山行目的 | 月組で奥穂高へ | | 集合場所・時間 | 涸沢小屋で待ち合わせ | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:20 - 07:26 河童橋 - 07:28 ビジターセンター - 07:33 小梨平 - 08:12 明神 08:22 - 08:27 徳本峠分岐 - 09:12 徳澤園 09:32 - 09:35 迂回路分岐 - 09:40 徳沢仮設橋 - 10:03 奥又白谷仮設橋 - 10:29 横尾山荘 10:39 - 11:37 本谷橋 11:47 - 12:31 ソーダラップ - 12:53 Sガレ - 13:47 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 05:00 - 05:39 パノラマコース分岐 05:49 - 07:15 穂高岳山荘 07:45 - 08:30 奥穂高岳 08:50 - 09:17 穂高岳山荘 09:27 - 10:14 パノラマコース分岐 - 10:35 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:44 ソーダラップ - 08:09 本谷橋 08:19 - 09:09 横尾山荘 09:19 - 09:43 奥又白谷仮設橋 - 10:05 徳沢仮設橋 - 10:10 迂回路分岐 - 10:13 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 08:00 - 08:44 徳本峠分岐 - 08:48 明神 - 09:26 小梨平 - 09:31 ビジターセンター 09:51 - 09:53 河童橋 - 09:59 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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