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| 集合場所・時間 | 6:23川崎-8:21佐久平8:35-10:20白駒池入口 | 行動予定
（自由記述） | ＜5/25＞
10:30白駒池入口-10:45白駒池11:45-13:15にゅう13:40-14:50黒百合ヒュッテ
＜5/26＞
7:30黒百合ヒュッテ-9:15東天狗9:30-9:50西天狗10:00-12:00唐沢温泉12:45-13:45渋の湯
天狗岳から先トレースがない場合、黒百合ヒュッテへ引き返し、最短ルートで下山 | | 緊急時の対応・ルート | 26日悪天の場合、黒百合ヒュッテから最短ルートで渋の湯へ下山 | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | 1日目および2日目の昼食は準備します。
１日目夜・２日目朝は山小屋 | | その他 | 14:55渋の湯-15:52茅野駅16:20-19:11川崎 バス\1100 電車\5670 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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笛 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
1Lくらい |
ティッシュ |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
薄いダウンなど |
防寒着 |
1 |
フリース |
時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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帽子 |
1 |
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耳栓 |
1 |
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着替え |
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必要があれば最小限 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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計画書 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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食事 |
2×2 |
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ストック |
2 |
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スパッツ |
2 |
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手袋 |
2 |
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アイゼン |
2 |
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