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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 07:55 第一ベンチ - 08:33 第二ベンチ - 09:13 第三ベンチ - 09:54 富士見ベンチ - 10:31 合戦小屋 11:01 - 12:19 燕山荘 12:49 - 13:19 燕岳 13:29 - 13:54 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:30 - 07:57 蛙岩 - 09:23 喜作レリーフ - 09:29 分岐 - 10:05 大天荘 - 10:16 大天井岳 10:26 - 10:32 大天荘 11:02 - 11:44 東天井岳の肩 - 12:34 横通岳の肩 - 13:04 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 05:30 - 06:57 常念岳 07:07 - 07:54 常念小屋 08:24 - 09:10 胸突八丁 - 10:11 王滝ベンチ - 10:53 一ノ沢 - 11:16 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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