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| 行動予定 | 1日目
菅ノ台バスターミナル 10:30 - 10:41 空木岳登山口入口 - 10:48 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 12:28 林道終点 - 13:17 タカウチ場 - 15:16 マセナギ - 16:56 ヨナ沢ノ頭 - 18:16 駒石 - 18:52 空木駒峰ヒュッテ （1泊）
2日目
空木駒峰ヒュッテ 05:00 - 05:15 空木岳 - 06:09 木曽殿越（木曽殿山荘） - 06:46 東川岳 - 08:24 熊沢岳最高点 - 08:35 熊沢岳 (2771m) - 10:22 檜尾岳 - 11:24 濁沢大峰 - 12:37 極楽平 - 13:02 千畳敷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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