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| 行動予定 | 1日目
白沢登山口 06:00 - 06:29 紅葉ノ滝 - 06:57 魚止ノ滝 - 07:20 最終水場 - 08:52 大凪山 - 10:42 餓鬼岳小屋 11:02 - 11:08 餓鬼岳 - 11:44 餓鬼のコブ - 12:57 唐沢岳 13:07 - 14:11 餓鬼のコブ - 14:57 餓鬼岳 - 15:01 餓鬼岳小屋 （1泊）
2日目
餓鬼岳小屋 04:30 - 05:02 剣ズリ - 06:32 東沢乗越 - 07:47 東沢尾根踏替点 - 08:19 燕岳 08:29 - 08:47 燕山荘 08:57 - 09:16 蛙岩 - 10:16 喜作レリーフ - 10:20 分岐 - 10:45 大天荘 11:45 - 12:14 東天井岳の肩 - 12:49 横通岳の肩 - 13:10 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 04:00 - 05:01 常念岳 05:11 - 05:52 2,512m峰 - 06:19 2,592m峰 - 07:04 蝶槍 - 07:12 横尾分岐 - 07:30 蝶ヶ岳ヒュッテ - 07:34 蝶ヶ岳 07:44 - 08:09 長塀山 - 09:39 徳澤園 09:49 - 10:23 徳本峠分岐 - 10:26 明神 - 10:55 小梨平 - 10:59 ビジターセンター - 11:00 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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