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| 行動予定 | 1日目
舟山十字路 08:00 - 08:21 林道ゲート - 09:02 千枚岩 - 11:41 西岳 - 12:26 青年小屋 （1泊）
2日目
青年小屋 05:00 - 06:10 ギボシ - 06:16 権現小屋 - 06:22 権現岳 - 06:42 旭岳 - 07:08 ツルネ - 07:30 キレット小屋 - 08:59 キレット分岐 - 09:06 中岳分岐 - 09:29 中岳 - 09:38 中岳のコル - 10:11 阿弥陀岳 - 10:28 中岳のコル - 11:05 行者小屋 （1泊）
3日目
行者小屋 06:00 - 06:08 中山乗越 - 06:29 赤岳鉱泉 - 08:10 赤岩ノ頭 - 08:38 硫黄岳 - 09:22 夏沢峠 - 10:07 本沢温泉 - 11:07 中山峠分岐 - 11:13 しらびそ小屋 - 12:23 シャクナゲ尾根分岐 - 12:36 稲子湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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