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| 山行目的 | 朝活 | | 行動予定 | 坊村バス停 06:20 - 06:23 奥ノ深谷分岐 - 06:25 明王院 - 08:25 冬道分岐 - 09:03 冬道分岐 - 09:23 御殿山 - 09:28 ワサビ峠 - 10:12 武奈ヶ岳 10:42 - 11:11 ワサビ峠 - 11:20 御殿山 - 11:31 冬道分岐 - 11:54 冬道分岐 - 13:00 明王院 - 13:02 奥ノ深谷分岐 - 13:05 坊村バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 水分をしっかりとる。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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