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| 行動予定 | 1日目
椹島 05:00 - 05:07 滝見橋 - 05:11 笊ヶ岳登山口 - 06:06 鉄塔 - 07:26 小石下 - 08:52 清水平 - 09:36 蕨段 - 11:02 駒鳥池 - 11:48 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 03:00 - 04:02 千枚岳 - 04:49 丸山 - 05:19 悪沢岳 - 06:22 荒川中岳避難小屋 - 06:27 中岳 - 07:26 荒川小屋 - 08:03 大聖寺平 - 09:56 赤石岳 - 11:46 富士見平 - 12:11 赤石小屋 - 14:01 樺段 - 15:15 椹島 - 15:18 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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