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| 集合場所・時間 | 06:00 登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 登山口 - 07:00 横長根分岐 - 07:40 1350m地点 - 09:00 阿弥陀池 - 09:20 男岳 09:30 - 09:45 阿弥陀池 - 09:55 阿弥陀池避難小屋 - 10:15 男女岳 - 10:30 阿弥陀池避難小屋 10:40 - 11:00 横岳 - 11:30 1350m地点 - 12:00 横長根分岐 - 12:45 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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