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| 行動予定 | 1日目
清里駅 17:00 - 18:03 美し森駐車場 - 18:19 美し森山 - 18:29 八ヶ岳美し森ロッジ （1泊）
2日目
八ヶ岳美し森ロッジ 06:00 - 06:16 羽衣池 - 06:25 八ヶ岳美し森ロッジ - 07:06 赤岳県界尾根登山口 - 07:31 真教寺尾根方面分岐 - 09:04 小天狗 - 10:24 大天狗 - 12:04 赤岳頂上山荘 - 12:05 赤岳 - 12:06 赤岳頂上山荘 - 12:26 赤岳天望荘 - 12:29 地蔵尾根分岐 - 12:57 石尊峰 - 13:02 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:17 横岳（奥ノ院） - 13:47 硫黄岳山荘 - 14:11 硫黄岳 - 14:55 夏沢峠 - 15:49 根石岳 - 16:20 東天狗岳 - 16:56 中山峠 - 17:09 ニュウ分岐 （1泊）
3日目
ニュウ分岐 06:00 - 06:13 中山 - 06:15 中山展望台 - 06:57 高見石小屋 - 07:17 丸山 - 07:55 麦草ヒュッテ - 07:57 麦草峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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