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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 06:00 - 07:13 鳥倉登山口 - 08:39 豊口山間のコル - 10:06 豊口山分岐 - 10:38 三伏峠小屋 - 11:33 烏帽子岳 - 12:11 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 05:00 - 05:33 コル - 06:08 本谷山 - 06:58 ゴーロ - 07:41 塩見小屋 - 08:57 塩見岳（西峰） - 09:00 塩見岳（東峰） - 09:02 塩見岳（西峰） - 09:48 塩見小屋 - 10:12 ゴーロ - 11:11 本谷山 - 11:31 コル - 12:10 三伏峠小屋 13:10 - 13:30 豊口山分岐 - 14:31 豊口山間のコル - 15:19 鳥倉登山口 - 16:20 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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