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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:35 河童橋 08:35 - 08:36 ビジターセンター 09:06 - 09:10 小梨平 - 09:40 明神 - 09:44 徳本峠分岐 - 10:19 徳澤園 - 10:21 迂回路分岐 - 10:25 徳沢仮設橋 - 10:43 奥又白谷仮設橋 - 11:03 横尾山荘 - 11:48 本谷橋 - 12:22 ソーダラップ - 12:39 Sガレ - 13:21 涸沢小屋 - 13:51 パノラマコース分岐 - 14:58 穂高岳山荘 - 15:33 奥穂高岳 - 15:54 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:15 - 04:51 パノラマコース分岐 05:51 - 06:07 涸沢小屋 06:37 - 07:35 南稜取付 - 08:45 南稜分岐 - 08:55 北穂高岳 - 09:03 南稜分岐 - 09:42 南稜取付 - 10:14 涸沢小屋 - 10:37 Sガレ - 10:48 ソーダラップ - 11:08 本谷橋 - 11:47 横尾山荘 - 12:06 奥又白谷仮設橋 - 12:23 徳沢仮設橋 - 12:27 迂回路分岐 - 12:29 徳澤園 - 13:03 徳本峠分岐 - 13:06 明神 - 13:35 小梨平 - 13:39 ビジターセンター - 13:40 河童橋 - 13:45 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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